Listen to your body when it whispers and you won't need to hear it scream

Allmänt / Permalink / 0
 
 Listen to your body when it whispers and you won't need to hear it scream
 .
 
Att stanna upp, att lyssna, att tillåta sig att känna är för mig tusen gånger svårare än att bara köra på. 
Men efter en intensiv vecka med lite för mycket har jag nu tagit en vecka med lite lugnare tempo. 
För många ser det kanske ut som jag kör på med högt tempo meni jämförelse med vad jag brukar går jag på halvfart. 
Ibland måste man lyssna på kroppens signaler fast att man inte vill.
 
Idag prioriterar jag sömn, vila, lek och att vara med personer som GER mig energi. 
Förhoppningsvis blir det lite mys med mamma, den starkaste personen jag vet. 
 
 
Vad får dig att må bra? 
 
 
 
@breakitandyouwillmakeit
Till top