Write it down
Jag brukar alltid skriva. Nu vågar jag inte. För jag vet att skrivandet får mig att känna.
Det gör att allt blir äkta.
Att skriva ner något gör att man förstår det bättre.
Och det här vill jag verkligen inte förstå.
.
En tvådagars yogaretreat är snart över och jag försöker känna samtidigt som jag gör allt jag kan för att stänga av.
Hjärnan är bra lustig. Den försöker skydda samtidigt som den stjälper.
.
Vi alla måste tillåta oss att känna, även om man inte vill.
