Sunday thoughts

Allmänt / Permalink / 0
Varje dag tar jag mig en stund för att bara stanna upp, andas, tänka, känna och reflektera. 
Det är en viktig egenskap att kunna... och något jag insett får mig må mycket bättre. 
 
 
Det är lätt att dagarna flyger förbi, speciellt när man har många bollar i luften och mycket att göra. 
Men oavsett hur mycket jag har inbokat i kalendern så prioriterar jag en stund för detta, varje dag. 
 
Alla har 10 minuter för att andas, tänka, känna och reflektera.
 
 
Jag tänker på allt jag har i mitt liv att vara lite extra tacksam för.
Jag påminner mig själv om hur långt jag kommit, men också vart jag är påväg. 
Jag känner efter hur kropp och själ mår. 
Jag planerar hur jag ska kunna vara en ännu bättre version av mig själv imorgon.
 
 
Hoppas ni alla har haft en fin vecka. 
Imorgon är det måndag igen och jag ser fram emot ännu en fullspäckad vecka. 
 
 
Kram 
 
 
 
 
Till top