LISTEN to your body

Allmänt / Permalink / 0
Ni kan kalla det knäppt, sjukt, oansvarigt.... jag kallar det passion.
 
 
Jag vet att kroppen behöver vila, jag vet att ett trauma tar hårt på kroppen både psykiskt och fysiskt.
Jag vet att jag varit med om en olycka, jag är inte dum. 
 
Men jag vet också hur jag har hanterat motgångar i livet förut. 
Jag vet vad som har funkat och vad som inte har funkat. 
Jag vet när jag mått bättre och när jag mått sämre. 
Jag vet vad jag gjort för att det ska sluta bra och jag vet vad jag gjort för att det ska sluta allt annat än bra.
 
 
Därför tänker jag inte stänga in mig den här gången, jag tänker inte stanna hemma, ligga still i en säng och stirra upp i taket hela dagarna. 
Jag tänker göra det jag mår som bäst av: LEVA mitt liv. 
 
Ja för 5 år sen hade jag inget val, för då kunde jag inte ta mig upp ur sängen själv. 
Mitt liv blev tvunget att stanna upp. 
Men den här gången hade jag tur. 
Min nacke är inte av, den är bara lite instabil och har ledbandsskador. 
Jag har nackkrage som ser till att jag inte förvärrar skadan. 
Jag är safe. 
Jag har ont, ja... men jag är inte dum. 
 
Jag känner min kropp och jag vet vad jag klarar av. 
Därför sitter jag och planerar in mina klienters träningspass i veckan just nu. 
Jag är tillbaka på jobbet imorgon. 
 
Det är min passion, det jag brinner för, det jag lever för. 
Jag älskar mitt jobb och den energin jag får av mina kunder är bland det bästa jag vet! 
 
 
 
Lev ditt liv, gör det som gör dig lycklig men absolut måste man lyssna på kroppen men även knoppen. 
Just precis därför tänker jag inte låta den här olyckan få stanna upp mitt liv. För det kommer varken min kropp eller knopp klara av.
 
 
 
#BREAKITMAKEIT
 
 
Till top