Being spontaneous

Allmänt / Permalink / 0
 

Att vara spontan kan ju vara riktigt riktigt roligt, ibland. 

 

 

När jag var yngre var jag alltid tjejen som planerade, strukturerade och hade koll, på allt. 

Ja, ni kan kalla det kontrollbehov

 

Men jag har (nu när jag blivit så gammal)  insett att livet inte går att planera, än mindre går det att kontrollera.

 

Livet är en resa, och oförutsägbara saker inträffar på vägen. 

Hur gärna man ibland önskar och kanske försöker kontrollera, så går det inte. 

När jag accepterade detta så har mitt liv blivit så mycket lättare att leva. 

Att släppa kontrollen, att inte planera allt in i minsta detalj.

Man ödslar liksom inte energi på att bli ledsen och besviken när saker inte blir som man planerat. 

 

Självklart är det viktigt med mål och en ”grundplan” för att nå framåt. För att ta sig dit man vill.

 

Men att släppa pressen, släppa kontrollen så faller en hel del saker på plats.

 

Har man kontrollbehov så tror jag det är hälsosamt att öva på att vara spontan, ibland. 

att inte ha koll på allt .

å
 

Igår frågade min kompis mig om jag ville åka på 3 timmars roadtrip, bo på hotell och sen tävla ett OCR-lopp.

Först tänkte jag ”nej det går inte” det har jag ju inte planerat. 

Men sen tänkte jag om. 

 

 
 
 

Nu sitter jag här i bilen påväg hem, efter en rolig SPONTAN helg. 

Att jag dessutom fick springa ett lopp på köpet gör att jag är helt glad i själen. 

Dock kändes inte kroppen (eller händerna) på topp efter förra helgens prestationer. Så det blev ett lugnt lopp med fokus på teknik. 

Jag hoppade till och med över vissa hinder då jag kände skaderisken var stor.

Hade varit så typiskt att skada sig på en liten tävling som jag deltog på på skoj i sista stund!? 

 

 

 nu blir det fokus framåt. 

Fokus på att hitta tillbaka till balans, stärka upp min västersida som fortfarande är svag efter revbensskadan, och såklart fortsätta utvecklas, utmanas och bli bättre❤️

 

 

Glad att jag åkte på denna spontana roadtrip? absolut

Ledsen att kroppen inte är på topp? absolut

Stolt att jag lärt mig lyssna på kroppen och inte tog några risker? ABSOLUT

 
 
 
 
 

Kom ihåg att du ska göra det som känns rätt för dig.

Det är ju faktiskt ditt liv, din kropp. 

 

 

 Tack vänner för ni ville ha med mig denna helg! 

Nu ser jag fram emot nästa äventyr!! Men först fokus på BREAK IT och alla mina kunder❤️

 
Till top