Happiness is my superpower

Allmänt / Permalink / 0
Ibland behöver man bara logga ut. 
 
Det behövde jag igår, fast jag egentligen inte ville. 
Det är så otroligt mycket roligt som händer just nu och jag vill göra ALLT på en och samma gång. 
Men det blir ju inte bra i slutändan...det vet jag ju från tidigare erfarenheter.
 
 Ibland måste man stanna upp och fundera över "Vad är det jag egentligen vill"?
Det blir så lätt att man hänger på strömmen och gör ALLT. 
 
Jag hann stanna upp denna gången, ta ett steg tillbaka och andas. 
Vad är det jag vill? 
'
Jo jag vill ha kul, må bra och spendera mina dagar med det jag älskar. 
 
Detta år är till för BREAK IT och mina fantastiska PT-kunder. 
Att jag råkade hamna på EM och dessutom vinner (iår igen) är en bonus. 
Men nu blir det fokus jobb!!

Självklart kommer jag fortsätta träna, men bara det jag tycker är kul.
Det är ju faktiskt så jag fått mina bästa prestationer, och inte när jag stressar över vad andra tycker eller tänker jag "borde" göra. 

Nästa stora mål är VM i Oktober, men vägen dit ska vara ROLIG annars är det inte värt det. 
 
 
 
 
Jag började med OCR för att jag tyckte det var så sjukt kul.
Jag hade talang och älskade känslan av att min kropp faktiskt klarade av det.
Jag gjorde det för MIN skull. Och det resulterade i att jag gjorde bra ifrån mig. 
"Happiness is my superpower"

Prestation och resultat är inte det viktiga för mig, för det faktum att jag tagit mig tillbaka till denna nivå gör att jag känner mig som en vinnare. 

Jag behöver inget mer. 
 
 
 
Något jag lärt mig i livet är att när vi följer vår magkänsla och lyssnar på kroppen så mår vi som allra bäst. 
#BREAKITMAKEIT

A day off

Allmänt / Permalink / 0
 
God Morgon Sunday!! 
 
Älskar känslan av att vakna tidigt på en ledig dag, att dessutom ge sig ut på en recovery-run följt av stretch och rehab och vara klar innan de allra flesta vaknat är bara SÅ skön! 
Nu har jag ju HELA dagen kvar? 
 
Vad gör ni när ni är lediga? 
Ligger ni kvar i sängen hela dagen eller ger ni er också iväg ut i friska luften?😍
 
 
 
 Blir rensning hemma för mig hela dagen lång.
Nu ska allt gammalt bort, bort bort😅
 

Too much in my head

Allmänt / Permalink / 0
Det är så mycket jag vill göra, så mycket jag vill uppnå och åstadkomma. 
 
Patient. not one of my strengths. 
 
 
 
Too much in my head right now. 
 
Vad gör ni när ni vill så mycket att ni knappt vet vart ni ska börja? 
 
<3
 
 
 
Till top