Time for school

Allmänt / Permalink / 0
Time to get ready for school!
 
ska bli så himla roligt att åka till skolan idag! 
ska bli så skönt att komma igång med studierna o få massa ny kunskap o erfarenheter! 
Som jag har längtat! 
 
idag står det strength and conditioning, group PT o injury prevention på schemat!
 
Hoppas alla får en bra start på veckan!
Det är måndag o kom ihåg att den bara kan bli så bra som DU gör den...
Make the most out of it!
 
 
 
#breakitandyouwillmakeit

One step back two steps forward

Allmänt / Permalink / 1
Jag har haft tur, jag har klarat mig så otroligt bra o återhämtat mig på ett mirakulöst sätt.
Det vet jag.
Jag har mått så himla bra på sista tiden, nästan för bra. Därför blir det extra tydligt nu när min nacke strejkade under ett träningspass. 
 
Smärtan som kom tog mig tillbaka i tiden o jag minns hur ont jag har haft det Under dessa 3år.
Nu är det inte ens i närheten av hur det var när det var som värst.. Men värre än den "mindre" smärtan som jag vant mig vid nu.
 
Jag klagar inte gärna, jag biter oftast ihop o kämpar vidare.
Jag vet att det inte blir bättre av att klaga. 
Det är bara att ta nya tag. 
Ett steg tillbaka o två steg framåt. 
 
 
Varför skriver jag då ett inlägg här om att jag har ont?
 
 
Jo jag ville dela detta med er för jag känner att det är viktigt att förmedla att det inte alltid går spikrakt framåt. 
Ibland kommer bakslagen, ibland när man som minst anar det. 
Det är tufft, skitjobbigt rent ut sagt. 
 
Men det blir bättre
 
Kämpa vidare..
För varje bakslag du tar dig igenom så blir du starkare än innan.
Ge aldrig upp
 
 One step back, TWO steps forward...
 
#breakitandyouwillmakeit

GROW stronger from t

Allmänt / Permalink / 0
Alla har vi våra smärtor
Alla har vi någon gång haft ont.
 
Hur ont en annan person har kan man aldrig veta. För man vet aldrig vad den har varit med om under sin livstid. 
Smärta är inte endast när man har fysiskt ont någonstans.. Nej smärta kan vara så otroligt mycket mer. 
 
Det är viktigt att komma ihåg att det är okej att ha ont. 
Det är okej att vara ledsen. Det blir man av smärta. 
Men vad som är viktigt, är att INTE fastna i det onda. 
Hur ont du än har, så får du inte låta det vinna över dig.!
 
Självklart får du va ledsen o tillochmed tycka synd om dig själv om det känns bättre.. Men bara en stund. Sen måste du bita ihop, o göra något åt den smärta du känner. 
Gör något för att den ska minska o så småningom försvinnaAgera
Kämpa. 
Ingen annan kommer göra det åt dig.
 
 
 
Grow STRONGER from the pain..
#breakitandyouwillmakeit
 
Till top